matkassekollen.SEHitta din kasse →
KÖPGUIDE

Så väljer du rätt matkasse 2026.

Fem steg för att jämföra budget, hushåll, diet, leverans och tid i köket. Guiden utgår från leverantörernas publicerade produktuppgifter, inte egna smaktester.

01

Räkna baklänges från din veckokostnad.

Bestäm hur mycket du vill lägga på middagar i veckan. Dela veckobudgeten med produkten av antal personer och antal middagar, så får du ett pris per portion. Äldre familjeexempel i vår prisdata ligger ofta runt 65–80 kr per portion, kontrollera dagens totalpris inklusive frakt.

02

Filtrera bort kassar som inte levererar till dig.

Börja med postnumret. Linas uppger leverans till 90 procent av svenska hushåll och Coop till cirka 70 procent av befolkningen. Även stora leverantörer har alltså områden som inte täcks, kontrollera din adress hos varje leverantör.

03

Välj diet före varumärke.

Är någon i hushållet vegan, glutenintolerant eller laktosintolerant? Kontrollera veckans recept och ingredienser före valet av leverantör. Linas erbjuder glutenfria och laktosfria receptval, och HelloFresh har recept märkta glutenfria. Ett receptval är ingen individuell kontroll av allergier eller hantering av råvaror.

04

Bestäm matlagningstid.

Jämför tillagningstid för de recept du faktiskt vill beställa. Linas visar många snabbrecept på 15–20 minuter och HelloFresh anger 15–30 minuter för sina snabba recept. Matkomforts produktsida för Bas anger 5–15 minuter. BetterFeasts startsida anger 2 minuters förberedelse och 25 minuter i ugnen, arbetstid och väntetid är olika saker.

05

Optimera när du har provat.

Kassan du börjar med är sällan den du fortsätter med. Efter 4–6 veckor: jämför pris, leverans och hur många recept hushållet faktiskt uppskattade, och byt eller komplettera vid behov.


VANLIGA FRÅGOR
Hur mycket sparar du på en matkasse jämfört med att handla själv?

Det beror på ditt hushålls inköp, matsvinn och hur ofta maten ersätter hämtmat. Vi har inget underlag för en generell tids- eller pengabesparing. Jämför faktisk veckokostnad inklusive frakt med vad du annars hade köpt.

Hur fungerar uppsägning av en matkasse?

HelloFresh och Linas är prenumerationstjänster utan bindningstid. Hos Linas ska leveransändringar göras senast tisdag 23:59. Hos HelloFresh ser du nästa leverans deadline i ditt konto. Att hoppa över en vecka avslutar inte hela abonnemanget. ICA erbjuder i dag receptköp där du väljer ingredienser via din lokala butiks e-handel.

Kan du pausa en matkasse under semestern?

HelloFresh och Linas låter dig hoppa över leveranser eller pausa. Gör ändringen före just din leverantörs bokningsstopp. Linas anger tisdag 23:59, medan HelloFresh visar deadline för nästa leverans i ditt konto.

VECKANS RÅD

Hoppa över guiden, låt quizet räkna.

Sju frågor, 90 sekunder, tre kassar för dig. Inga e-postfält.

Hitta din kasse →

Läs vidare.